うつ✖︎銀行員✖︎パパ

うつ病と闘病中の現役銀行員かつ二児の父です。自身の経験が少しでも誰かの役に立つことを願って。

2019-01-20から1日間の記事一覧

【うつ病と付き合う】「月曜日が怖い」を和らげる3つの方法とは?

皆さんこんばんは。うつ×銀行員×パパのneoです。本日二つ目の記事となりました。 時間がない方は要約のみ、お読みいただければと思います。 1、要約 2、月曜日が怖い私 3、「月曜日が怖い」を和らげる3つの方法 1、要約 ・ブルーマンデーいわゆるサザエさ…

【お知らせ】ブログはじめました。~自己紹介~

皆さん初めまして。うつ✖︎銀行員✖︎パパのneoと申します。 少しだけ自己紹介をさせてください。 2017年の1月にうつ病と診断される 現在も通院中で約2年間の闘病中 現役の銀行員 二児の父(3歳:男の子、1歳:女の子) 平成最後の年となり、33年間の人生を振り…